Trening Umiejętności DBT – edycja 2023

Trening Umiejętności DBT – edycja 2023




W I kwartale 2023 uruchamiamy nowe grupy treningu umiejętności DBT: dwie grupy w formie online oraz jedna grupa w formie stacjonarnej. Szczegółowe terminy rozpoczęcia oraz harmonogram spotkań opublikujemy do połowy stycznia 2023.

Zapraszamy do zapisania się poprzez formularz poniżej.

Zapraszamy do udziału w treningu umiejętności DBT. Trening przeznaczony jest dla osób chcących zwiększyć umiejętność regulacji własnych emocji. Pomoże w lepszym przeżywaniu własnych emocji, budowaniu zdrowych relacji, wykształceniu umiejętności uważności i radzenia sobie z kryzysem. 

W zależności od potrzeb uczestników istnieje możliwość udziału stacjonarnie we Wrocławiu lub online. Przypominamy jednak, że w trakcie trwania treningu nie ma możliwości zmiany grupy.

Ilość spotkań? 13 spotkań

Data rozpoczęcia i terminy?

Grupa Stacjonarna:
spotkania w środy, w godzinach 19:30 – 21:30;
pierwsze spotkanie: 01.03.2023.

Grupa Online I:
spotkania w środy, w godzinach 16:00 – 18:00;
pierwsze spotkanie: 01.03.2023.

Grupa Online II
spotkania w poniedziałki, w godzinach 19.00 – 21:00;
pierwsze spotkanie: 06.03.2023.

Gdzie?

Grupa stacjonarna: Wrocław, ul. Parkowa 42/1A

Grupa online: Platforma zoom

Koszt?
Całkowity koszt to 1400 zł (100 zł za spotkanie + 100 zł za konsultację wstępną). Możliwość płatności w ratach.

Dla kogo jest ten trening? 

Trening przeznaczony jest dla osób dorosłych, które: 

  • doświadczają przytłoczenia i cierpienia w wyniku doświadczanych emocji
  • podejmują impulsywne działania pod wpływem emocji
  • doświadczają trudności w relacjach interpersonalnych
  • chciałyby lepiej regulować własny nastrój i odczucia
  • mają problemy w osiąganiu celów życiowych
  • chcą wykształcić umiejętności do radzenia sobie z trudnościami życiowymi/kryzysami

Czego się nauczysz? 

W trakcie treningów zostaną zrealizowane 4 moduły: 

  • nauka uważności – 2 spotkania
  • nabywanie umiejętności związanych z tolerancją dolegliwości psychicznych – 3 spotkania
  • trenowanie umiejętności związanych z regulacją emocji – 4 spotkania
  • nauka umiejętności związanych ze skutecznością interpersonalną (m.in: umiejętności związane ze skutecznością wyznaczania i realizacji celów, budowaniem i podtrzymywaniem relacji) – 4 spotkania

Liczba miejsc ograniczona (max 8 osób w grupie)

Jak się zapisać?

Kwalifikacja do grupy odbywa się na podstawie konsultacji indywidualnej z trenerem (w formie online) mającej na celu ustalenie, czy forma treningów będzie odpowiednia dla danej osoby.

Wypełnij formularz zgłoszeniowy – skontaktujemy się z Tobą z propozycją terminu konsultacji indywidualnej.

Formularz zgłoszeniowy

Grupę stacjonarną poprowadzą: 

dr n. med. Agata Kołodziejczyk – psycholożka, psychoonkolożka, certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna. Prowadzi terapię indywidualną osób dorosłych. Ponadto otrzymała tytuł doktora nauk medycznych w ramach działalności naukowej na Wydziale Lekarskim Kształcenia Podyplomowego na Uniwersytecie Medycznym im. Piastów Śląskich we Wrocławiu. Ukończyła szkolenie “Dialektyczna Terapia Behawioralna” z Magdaleną Tylko oraz szkolenie “Trening Umiejętności DBT” organizowany przez PTDBT.

Michał Liszewski – psycholog. Ukończył studia psychologiczne na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS realizując specjalność kliniczną oraz kursy z zakresu Terapii ACT m.in. Acceptance and Commitment Therapy (ACT) with Parents oraz ACT For Relationships. Ceni sobie autentyczność, relację i zaufanie. Ukończył szkolenie “Trening Umiejętności DBT” organizowany przez PTDBT.

Grupę online poprowadzą:

Dominika Polkowska-Jaroszewicz – psycholożka, certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna (nr cert. 369). Prowadzi indywidualną terapię dorosłych. Ukończyła szkolenia: “Dialektyczna Terapia Behawioralna” z Magdaleną Tylko, “Praca z młodzieżą z silną dysregulacją emocji, samookaleczeniami i tendencjami samobójczymi – zastosowanie terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT)” z Magdaleną Skuzą-Singh oraz szkolenie “Trening Umiejętności DBT” organizowany przez PTDBT.

Miranda Furmankiewicz – psycholożka, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna w trakcie szkolenia. Ukończyła studium interwencji kryzysowej Grupy Interwencji Psychologicznej i Szkoleń ARCAN. Prowadzi terapię indywidualną młodzieży oraz dorosłych. Ukończyła szkolenie “Dialektyczna Terapia Behawioralna” z Magdaleną Tylko oraz szkolenie “Trening Umiejętności DBT” organizowany przez PTDBT.

Paula Chibowska – psycholożka, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna w trakcie szkolenia. Prowadzi psychoedukację, pomoc psychologiczną oraz terapię indywidualną dla dorosłych i młodzieży. Uczestniczyła w szkoleniach z obszaru terapii akceptacji i zaangażowania, a także szkolenie “Trening Umiejętności DBT” organizowane przez PTDBT.

Natalia Stasiowska – psycholożka, psychoterapeutka systemowa w trakcie szkolenia. Ukończyła studium interwencji kryzysowej w Instytucie Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Prowadzi terapię indywidualną osób dorosłych. Uczestniczyła w wielu szkoleniach, treningach i webinarach z zakresu terapii akceptacji i zaangażowania oraz współprowadziła kurs organizowany przez Sabinę Sadecką “Rozmowy terapeutyczne budujące akceptację i zaangażowanie. Praktyczny i pogłębiony kurs terapii ACT”. Ukończyła szkolenie “Trening Umiejętności DBT” organizowane przez PTDBT.

Copyright © 2021-2023 ITPB Sp. z o.o.
Szkolenia napędza platforma Pubigo